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ごはん
味噌汁
五目煮豆
　
実家から米が届いた。

こないだ届いたのは1月の同じくらいの日付だったから、1ヶ月でこんなに食べてしまうわけだ。しかしいつも何キロ送ってくれているのかはわからない。たぶん10キロちょいではないかと思う。
私はほとんどパンや麺類を食べない。1日3食米で、1食1合きっちり食べる。だから計算すると1ヶ月に何キロ食べているかがわかるし、毎月何キロ送ってくれているかもわかるわけだ。計算してみよう。
1合は約150グラム。3食とも1合食べるわけだから、1日に食べる量は150×3＝450g。1ヶ月は30日として、1ヶ月に食べる量は450g×30日＝13,500g（13.5kg）となる。ほー！けっこう多いなあ。
最近になってから送料はこちら負担になった。今回は送料で1,370円取られた。1ヶ月に1370円かかっているわけだから、1日にかかっている米代を計算すると1,370÷30日≒45円と出てくる。やっすー。
ふつうに米を買うと、安いものでも10kgで3,000円はするだろう。私はその半額の米で毎日生活しているわけだ。ありがたや、ありがたや。
しかも今回はおまけつきで、はっさくも送ってくれた。いろいろ作っているのです。

カワイイなあ。はっさく。
　
どういうわけか、今ちょっと食料の供給が過剰で冷蔵庫があふれそうなんである。なので余り物でオリジナルチャーハンを作ってみたわよ。これがなかなかおいしくできたので記録しておく。

ごはん1合分の材料は、
・ごはん（1合）
・卵（1個）
・たまねぎ（半分）
・キャベツ（たまねぎよりちょっと多いくらい）
・さくらえび（ガバっと多めに）
・にんにく（お好みで）
・鷹の爪（お好みで）
・ねぎ（お好みで）
・カレー粉（小さじ１くらい）
・中華スープの素（大さじ1くらい）
・しょうゆ（香付け程度）
・サラダ油（適量）
・塩こしょう（適量）
分量があいまいだけど、まあ料理なんてそんなもんだ。ちょっと薄めの味付けなのでこってり好きな人は物足りないかもしれないが、このチャーハンはさくらえびとその他香辛料の風味を楽しむものだ。ポイントはさくらえびとカレー粉である。
ラーメン屋のこてこてチャーハンに嫌気が差してる人なんかはぜひ。
　
チャーハン
五目煮豆
　
Etherbeat というストリーミングが気に入っている。このリンク先の左にある Listen Now をクリックして帯域を選択すれば聞ける。
選曲はかなり幅広いがラテン系、ファンク、ジャズが多い。何がいいかというと、ちょっとはずした曲がよくかかるのだ。ストレートにかっこいい曲はほとんどかからない。こういうのは、かなりハイセンスだと思う。
無料で聞ける帯域は64kまでだけど、十分聞けるレベルの音質でしょう。それ以上の帯域だと月額料金を取られる。
　
ごはん
味噌汁
ひじきと薄揚げの煮付け