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腰回りと腹筋が痛い。さいきんやっとロードバイクの自分なりの理論ができつつあるので、それによるとこの辺が痛くなるのは正しい乗り方をしている証拠である。ただ、連休の2日間で100kmちょいずつ乗ったくらいでいたくなるのはおかしい。1日に200km走っても翌日何ともないときもあるのだから。
と、そういえば今朝1ヶ月ぶりくらいにラジオ体操に参加したのだった。なんか、その影響のような気がするよ。ラジオ体操で筋肉痛。強いんだか弱いんだかよくわからん体だ。