2008-03-30 ■ 手のひび・あかぎれがひどい。春先はいつも手が荒れる。昨日のツーリングでどういう影響かわからないが右手の爪と肉の間が割れて痛い。米を研ぐとかキーボードを打つとかいう程度でビリビリくる。何か栄養が不足しているのかな。