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ごはん
納豆
にんじんの甘煮
　
自転車に乗りすぎているので体重が落ちてしまう。自分のベスト体重は５８〜５９ｋｇくらいだが、それより落ちるとなんとなく張りがなくなる。仕事中に居眠りをしてしまう。
居眠りをするのはまあ体重が起因というか、やる気がないだけか。