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• 体脂肪が減りすぎるとなぜよくないのか。脂肪は、脂溶性のビタミンを蓄える役割があり、それができなくなるからよくない。
• 水溶性のビタミンＣをとりすぎても害はない理由は、小便になって流れるから。

にゃるほろ。ビタミンが水溶性だとか脂溶性だとかは、料理するときにしか意識していなかったけれど、体の内部でも同じように考えればいいのか。ふーむ理屈が通ってておもしろい。