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散らし寿司
なめこの味噌汁
　
献血に行ったのだが、またも血が薄いので断られた。通常の男性だとヘモグロビンが13.3〜17.4g/dLだそうだが、私は11.4g/dLらしい。いったいどうしたことやら。
症状は何もないから大して気にしてはいないけれど。
電気屋で体脂肪計に乗ってみたら、体脂肪率が5%になっていた。以前から少なめだったが、これは最低記録。この数字は何か生命の危機を感じさせるが、体調は通常通り元気である。まあ、体脂肪計といってもしょせんは家電製品だからあんまり信用しない。
とはいえヘモグロビンにしても体脂肪にしても、変化していることは確実だから注意は必要かも。