毎朝5時半におきているんだが、もう寒くて寒くて、今日こそは1日中銭湯ですごそうかと滅入っていた。でもこういう日に限って昼には暖かくなるのだなあ。自分へのクリスマスプレゼントを何にするか考えている。

距離 9kmくらい 午後 1時間ジョグ 谷中・上野・秋葉原・御茶ノ水 坂道走15本 日暮里富士見坂 調子 絶好調