2007-12-21から1日間の記事一覧

ランニング日誌

距離 11kmくらい 午前 30分ジョグ 谷中・根津 午後 50分ジョグ 谷中・上野公園・根津 調子 ふつう 体重 58.0kg

ごはん 豚レバーとたまねぎ ほうれん草とベーコン さつまあげ