2007-09-01から1ヶ月間の記事一覧

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ごはん 味噌汁 信貴山ヒルクライム3回目。これを日課にするとえらいことになりそうだ。しないけど。たぶんレースに出ることを意識しだすと、きっとだんだんつらくなってやめてしまうのだ。そうでなくてもつらいのに。というかつらいのになんで行きたくなるの…

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天ぷら（えび、なす、さつまいも、しそ） 切干大根 国道の夜道を走っていると、後ろから無意味にクラクションを鳴らしてくるクルマがいた。最近よくある黒塗りで無意味に高級ぽいクルマだ。腹が立ったのでツバをはきかけると、いきなり私の前をふさぐように…

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蓬莱の豚饅 ハウスみかん 奈良から大阪方面に抜ける暗峠（くらがりとうげ）は、この辺のサイクリストにとってはその勾配のえげつなさで有名な坂であるそうだ。奈良の道に詳しい兄に聞いてみると「自転車で行ったら転げ落ちるで」とのこと。しかしその坂を登…

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トースト トマトとレタスと大根のサラダ 信貴山クライム2回目。足をつかずに登りきった。 きつい坂を上るときはいつもいちばん軽いギヤをつかっていたが、ちょっと重めにしたほうがしっかり踏めてしっかり進むことに気づいた。柏原市方面に抜けたあとJR沿線…

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マーボー丼 生春巻き

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マグロとアボカドの丼ぶり

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ごはん 味噌汁 自転車で奈良市内を走った。ここも少しずつ道幅の広い道路ができ始めている。といっても車線が増えただけだから自転車にとっていいことは何もない。いつも思うのだが、車線が増えて誰がうれしいのか、この道路を設計した人はちゃんと考えたの…

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手作りピザ

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牛丼 斑鳩の里を自転車でゆるゆる走っていた。法隆寺の近辺である。グッド路地やのどかな農村が広がる中、突如塔が出現する。こういうのは京都はもちろん日本のどこにもない奈良だけで味わえる演出だと思う。法輪寺や法起寺はまさにそれで、地元民は地元のこ…

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おにぎり しめじのバター焼き きゅうりの浅漬け 朝も早よからヒルクライムに出かけた。信貴山という、奈良と大阪の県境にある生駒山地の南端にある山だ。山頂には朝護孫子寺という有名なお寺がある（日本史では太字ゴシックの重要用語として信貴山縁起絵巻と…

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ごはん 肉じゃが

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焼きそば

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トースト 今日は兄の長女が通う保育園で運動会がある。生まれてはじめての運動会だから、競争の要素なんてまったくなくて、親と一緒に参加しておんぶしてもらうものだった。 しかし年長組みではまったくレベルが違っていた。マーチングはするわ、複雑な踊り…

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ごはん さんま 肉じゃが

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冷やしうどん

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やきそば 朝一番の東京発博多行きの新幹線にのる。今回は１０連休ということだから自転車を積んで乗った。6時の始発だからちょっと前の時間から乗車できるだろうと思い、5時45分に乗車したが、次々に人が乗り込んでくる。いつもどおり連結部分で自転車といっ…

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かぼちゃパン あんぱん

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ごはん さんま ハッシュポテト ブロッコリー ピーマンとにんじんのケチャップ炒め なぜ部屋がくさいのかと思っていたのだが、くさいのは私の体だった。 なぜ私の体がくさいのか調べてみると、くさいのは何リットルもの汗をしみこませたかばんのストラップで…

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ごはん ハッシュポテト ブロッコリー ブルーベリーヨーグルト 華麗に１０連休ゲット。１５日〜２４日まで奈良に行く。 日帰りで高野山に自転車ツーリングするぞ。たぶん。

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コーンマヨネーズパン ローズネットクッキー

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ごはん えびとベーコン オクラ グリーンピースのたまご焼き さんま

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ごはん 味噌汁

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ごはん エビフライ にんじん ブロッコリーとベーコン

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ごはん エビフライ 納豆 バナナヨーグルト

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ピザパン クリームパン

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ごはん あじのから揚げ オクラ にんじん グリーンピースのたまご焼き 高校時代の知人が渡米するという。無職の人だから、おおかた英会話ができるようになってそれでインターナショナルぽい仕事につきたいとか考えているのだと思う。 しかし日本語ができるだ…

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ごはん 大根おろし納豆オクラ入り

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コーンマヨネーズロール クリームパン 明日の弁当用に、あじをさばいていた。１０匹入って２００円。頭を切り落とし、ひれを取り、内臓をほじくり出して、ぜいごを削ぐ。から揚げにするとうまい。 最近は鶏肉や豚肉も食べるようになったけれど、やはり魚を食…

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ごはん いかの煮物 ブロッコリー グリーンピースのたまご焼き にんじんの甘煮

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ごはん 味噌汁 バナナ